1 serving (85 grams) contains 200 calories, 14.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
555.6 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 41.7 g | 53% | |
| संतृप्त फैट | 16.7 g | 83% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 138.9 mg | 46% | |
| सोडियम | 1111.1 mg | 48% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 5.6 g | 2% | |
| आहारी फाइबर | 0 g | 0% | |
| शुगर्स | 0 g | ||
| प्रोटीन | 38.9 g | 77% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 55.6 mg | 4% | |
| आयरन | 4.2 mg | 23% | |
| पोटैशियम | 416.7 mg | 8% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About गौ मांस के गोले
गाय के गोले स्वादिष्ट टुकड़े हैं जो मिन्स की गई गोमांस से बनाए जाते हैं, जिन्हें लहसुन, अदरक, और मसालों के मिश्रण से सजाया जाता है। विभिन्न विश्व के व्यंजनों से उत्पन्न, ये एशियाई व्यंजनों में विशेष रूप से लोकप्रिय हैं जैसे कि फो और मीटबॉल सूप। प्रोटीन से भरपूर, गाय के गोले महत्वपूर्ण पोषक तत्व प्रदान करते हैं, जो इन्हें मांसपेशियों की निर्माण के लिए एक संतोषप्रद विकल्प बनाते हैं। हालांकि, उनके तैयारी के आधार पर, ये वसा और कैलोरी में उच्च भी हो सकते हैं, इसलिए उन्हें मधुर मात्रा में ही आनंदित करना अच्छा है। चाहे उन्हें ग्रिल किया जाए, उबाला जाए, या यह मटके के अंदर पकाया जाए, गाय के गोले किसी भी भोजन में गरमी और आराम लाते हैं!
