1 serving (150 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
396.8 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 23.8 g | 30% | |
| संतृप्त फैट | 9.5 g | 47% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 95.2 mg | 31% | |
| सोडियम | 634.9 mg | 27% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 7.9 g | 2% | |
| आहारी फाइबर | 1.6 g | 5% | |
| शुगर्स | 3.2 g | ||
| प्रोटीन | 31.7 g | 63% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 31.7 mg | 2% | |
| आयरन | 4.0 mg | 22% | |
| पोटैशियम | 555.6 mg | 11% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About गाय की मांस और हरा प्याज
बीफ और हरा प्याज़ एक स्वादिष्ट मसालेदार डिश है जो चीनी भोजन से संबद्ध है, जिसमें कमजोर स्ट्रिप्स वाला बीफ स्टर-फ्राइड किया जाता है जिसमें उज्जवल हरी प्याज़ शामिल होती है। यह क्लासिक मिश्रण सोया सॉस और अदरक से बढ़ाया गया स्वाद का पूरा संतुलन प्रदान करता है। बीफ से प्रोटीन और हरे प्याज़ से आवश्यक विटामिनों से भरपूर, यह पोषण की एक स्वस्थ अवधि प्रदान करता है, हालांकि स्वाद में धनी होने के बावजूद। चावल या नूडल्स पर परोसने के लिए पूर्ण अच्छा वाला है, बीफ और हरा प्याज़ एक तेज और संतोषप्रद व्यंजन है जिसे किसी भी जीभ को खुश करने के लिए निश्चित किया गया।
