1 serving (162 grams) contains 240 calories, 14.1 grams of protein, 8.4 grams of fat, and 27.1 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
239.8 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 8.4 g | 10% | |
| संतृप्त फैट | 1.9 g | 9% | |
| बहुविकृत फैट | 2.2 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 55.1 mg | 18% | |
| सोडियम | 513.5 mg | 22% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 27.1 g | 9% | |
| आहारी फाइबर | 2.4 g | 8% | |
| शुगर्स | 1.5 g | ||
| प्रोटीन | 14.1 g | 28% | |
| विटामिन डी | 6.5 mcg | 32% | |
| कैल्शियम | 27.5 mg | 2% | |
| आयरन | 2.4 mg | 13% | |
| पोटैशियम | 176.6 mg | 3% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
Nutrition data sourced from USDA FoodData Central
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About बीफ और नूडल्स
मांस और नूडल्स एक मजबूत डिश है जो नरम गोश्त, स्वादिष्ट ब्रथ, और पर्फेक्टली पकाए गए नूडल्स को जोड़ती है, जिससे यह कई खाने की पसंद बन जाती है। एशियाई प्रेरित रेसिपी से उत्पन्न होती हुई यह डिश अक्सर ताजा सब्जियों जैसे बोक चॉय या बेल पेपर्स का उपयोग करती है, जिससे इसका स्वाद और पोषण मान बढ़ जाता है। गोश्त से प्रोटीन से भरपूर, यह ऊर्जा और संतोष प्रदान करती है, जबकि नूडल्स एक गर्म, भरपूर बेस प्रदान करते हैं। स्वादिष्ट होने के बावजूद, मात्रावधि महत्वपूर्ण है, क्योंकि इसमें ब्रथ पर नमक की मात्रा ज्यादा हो सकती है। एक आरामदायक भोजन के लिए उत्तम है, मांस और नूडल्स शरीर और आत्मा दोनों को गरम कर देती है।
