1 serving (200 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
411.8 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 17.6 g | 22% | |
| संतृप्त फैट | 8.2 g | 40% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 58.8 mg | 19% | |
| सोडियम | 941.2 mg | 40% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 35.3 g | 12% | |
| आहारी फाइबर | 2.4 g | 8% | |
| शुगर्स | 3.5 g | ||
| प्रोटीन | 23.5 g | 47% | |
| विटामिन डी | 11.8 mcg | 59% | |
| कैल्शियम | 176.5 mg | 13% | |
| आयरन | 2.9 mg | 16% | |
| पोटैशियम | 352.9 mg | 7% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About बीफ और चीज़ फ़ाजिता
बीफ और चीज़ फ़जिता एक बहुत ही स्वादिष्ट व्यंजन है जो टेक्स-मेक्स व्यंजन के जीवंत स्वाद को आपके मेज़ पर लाता है। मरिनेटेड बीफ, चटपटे कॉटेज पनीर, और प्याज के नरम टुकड़ों से भरी इस फ़हिता को कीमती फ़िनिश के लिए मेल्टेड चीज़ से टॉप किया जाता है। एक गर्म तौलिये में लपेटे गए यह परोसने या एकांत में आनंद लेने के लिए पूर्ण है। जबकि यह मज़बूत प्रोटीन बढ़ावा प्रदान करता है, आप इसमें पत्तियों और टमाटर जैसी ताज़ा सब्ज़ियां भी जोड़ सकते हैं जिससे क्रंच और पोषक तत्व बढ़ जाएँ। इस स्वादिष्ट आनंद में भूखे रहकर आनंद लें!
