ओट्स ड्रिंक

ओट्स ड्रिंक

Beverage

आइटम रेटिंग: 72/100

1 serving (240 grams) contains 120 calories, 2.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 16.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ समीक्षाएँ)
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120
कैलोरी
2.0
प्रोटीन
16.0
कार्बोहाइड्रेट्स
5.0
फैट

पोषण सूचना

1 कप (240g)
कैलोरीज़
120
% दैनिक मान*
कुल फैट 5.0 g 6%
संतृप्त फैट 0.5 g 2%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 0 mg 0%
सोडियम 100.0 mg 4%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 16.0 g 5%
आहारी फाइबर 2.0 g 7%
शुगर्स 7.0 g
प्रोटीन 2.0 g 4%
विटामिन डी 100.0 mcg 500%
कैल्शियम 200.0 mg 15%
आयरन 1.0 mg 5%
पोटैशियम 150 mg 3%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

कैलोरी का स्रोत

54.7%
6.8%
38.5%
फैट: 45 cal (38.5%)
प्रोटीन: 8 cal (6.8%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 64 cal (54.7%)

About ओट्स ड्रिंक

बेबीडा डी एवेना एक स्वादिष्ट और पौष्टिक दलिया पेय पदार्थ है, जो लैटिन अमेरिका से उत्पन्न है। पूरे जौ, पानी, और कभी-कभी वैनिला या दालचीनी का स्वाद जोड़कर बनाया जाता है, यह एक क्रीमी, डेयरी-फ्री विकल्प है जो स्मूथीज़, कॉफ़ी के लिए पूर्ण रूप से उपयुक्त है, या इसे अपने आप में आनंद लेने के लिए। यह फाइबर से भरपूर है, यह पाचन स्वास्थ्य को समर्थन प्रदान करता है और आपको अधिक समय तक भरपूर रखने में मदद करता है। स्वाभाविक रूप से चीनी कम और कोलेस्ट्रॉल-मुक्त, बेबीडा डी एवेना एक ह्रदय-स्वस्थ चयन है जो किसी भी संतुलित आहार में सहज से मेल खाता है। ताजगी और बहुमुखी, यह आपकी दैनिक दिनचर्या में एक आनंदमय योगदान है!