1 serving (100 grams) contains 250 calories, 6.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
कैलोरीज़ |
625 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
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| कुल फैट | 30 g | 38% | |
| संतृप्त फैट | 5 g | 25% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 1000 mg | 43% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 75 g | 27% | |
| आहारी फाइबर | 7.5 g | 26% | |
| शुगर्स | 5 g | ||
| प्रोटीन | 15 g | 30% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 100 mg | 7% | |
| आयरन | 3.8 mg | 21% | |
| पोटैशियम | 500 mg | 10% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
बेर्ड पकोड़ा स्वादिष्ट, कुरकुरे उपकरण हैं जो भारत की जीवंत सड़कों से उत्पन्न होते हैं। प्याज और आलू जैसी ताजा सब्जियों से बने इन छोटे ट्रीट्स को मसालेदार चने के आटे में लिपटा जाता है, फिर गहरे सुनहरे रंग में तला जाता है। जबकि ये हर एक निगलाने पर स्वाद का आनंद देते हैं, वे अपने तलने के कारण मधुर रूप से आनंदित किए जाते हैं। चने के आटे से भरपूर फाइबर और प्रोटीन से भरपूर, बेर्ड पकोड़ा आपके नाश्ते के योग्य एक रमणीय विकल्प हो सकते हैं, जो दोस्तों के साथ साझा करने के लिए या त्योहारी अवसर के दौरान आनंदित हो सकते हैं। इन खारी नाश्तों से अपने स्वाद को ऐच्छिक करें!