1 serving (200 grams) contains 250 calories, 12.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 11.8 g | 15% | |
| संतृप्त फैट | 3.5 g | 17% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 23.5 mg | 7% | |
| सोडियम | 941.2 mg | 40% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 35.3 g | 12% | |
| आहारी फाइबर | 8.2 g | 29% | |
| शुगर्स | 5.9 g | ||
| प्रोटीन | 14.1 g | 28% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 70.6 mg | 5% | |
| आयरन | 2.4 mg | 13% | |
| पोटैशियम | 470.6 mg | 10% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About छोटी ससेज़ के साथ राजमा
छोटे ससेज़ के साथ सागू एक दिलचस्प और आरामदायक डिश है जो कोमल राजमा, स्वादिष्ट छोटे ससेज़, और सुगंधित मसाले का मिश्रण जोड़ती है। घर के क्लासिक खाने से उत्पन्न, यह डिश दक्षिण अमेरिकी, मेडिटेरेनियन, और जर्मन प्रभाव की मिलाने वाले स्वाद को मेल करती है। प्रोटीन और फाइबर से भरपूर, राजमा एक पौष्टिक आधार प्रदान करती है, जबकि ससेज़ एक संतोषप्रद समृद्धि जोड़ती है। हालांकि यह थोड़ा अक्षम हो सकता है, पौष्टिक घटकों के कारण यह परिवार के भोजन के लिए एक संतुलित विकल्प बना सकता है। एक कटोरे छोटे ससेज़ के साथ सागू का आनंद लें, जहां हर बाइट गर्मी और स्वाद प्रदान करती है!
