बीन्स केसडिया

बीन्स केसडिया

Lunch

आइटम रेटिंग: 71/100

1 serving (150 grams) contains 350 calories, 12.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

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555.6
कैलोरी
19.0
प्रोटीन
63.5
कार्बोहाइड्रेट्स
23.8
फैट

पोषण सूचना

1 कप (238.1g)
कैलोरीज़
555.6
% दैनिक मान*
कुल फैट 23.8 g 30%
संतृप्त फैट 9.5 g 47%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 31.7 mg 10%
सोडियम 952.4 mg 41%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 63.5 g 23%
आहारी फाइबर 9.5 g 33%
शुगर्स 3.2 g
प्रोटीन 19.0 g 38%
विटामिन डी 0 mcg 0%
कैल्शियम 317.5 mg 24%
आयरन 4.0 mg 22%
पोटैशियम 476.2 mg 10%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

🍯 Low sugar

कैलोरी का स्रोत

46.7%
14.0%
39.4%
फैट: 214 cal (39.4%)
प्रोटीन: 76 cal (14.0%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 254 cal (46.7%)

About बीन्स केसडिया

बीन्स केसादिया एक स्वादिष्ट व्यंजन का मिश्रण है, जिसमें गरम, कुरकुरे टॉर्टिलास हैं जो भरे हुए हैं स्वादिष्ट काले राजमा, चीज़ की गूंदी हुई गरमी, और विविध मसालों का मिश्रण। यह खुशकिस्मत व्यंजन मैक्सिकन व्यंजन की एक जीवंत परंपरा से आता है, जो बीन्स में भरपूर पौधिक प्रोटीन के साथ एक पोषण से भरी फर्शी लैट में पिरोता है। रेशे और आवश्यक पोषक तत्वों से भरपूर, बीन्स केसादिया स्वस्थ जीवनशैली का समर्थन करता है, जो दीर्घकालिक ऊर्जा प्रदान करता है। चाहे यह एक नाश्ता के रूप में या एक पूर्णत: पूर्ण भोजन के रूप में सवार, यह केसादिया सुख-सुविधा को स्वास्थ्य के साथ जोड़ता है, इसे सभी के लिए एक स्वादिष्ट विकल्प बनाता है!