1 serving (130 grams) contains 110 calories, 7.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
स्नैपकैलोरी में इस आहार को लॉग करें
पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
200 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 0.9 g | 1% | |
| संतृप्त फैट | 0.2 g | 1% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 9.1 mg | 0% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 36.4 g | 13% | |
| आहारी फाइबर | 12.7 g | 45% | |
| शुगर्स | 0 g | ||
| प्रोटीन | 12.7 g | 25% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 90.9 mg | 6% | |
| आयरन | 3.8 mg | 21% | |
| पोटैशियम | 727.3 mg | 15% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About चीनी के बिना राजमा
बीन्स नो शुगर स्वास्थ्य-जागरूक भोजन प्रेमियों के लिए एक स्वादिष्ट और पौष्टिक विकल्प हैं। उच्च गुणवत्ता वाले, जीएमओ न होने वाले बीन्स से बने, वे प्राकृतिक रूप से प्रोटीन, फाइबर, और आवश्यक पोषक तत्वों से भरपूर होते हैं। यह बहुमुखी सामग्री लैटिन अमेरिकी व्यंजन से प्राप्त होती है, जहां बीन्स मुख्य भोजन के रूप में मनाए जाते हैं, जिन्हें उनके हार्ट-हेल्थी लाभों के लिए प्रशंसा की जाती है। बिना किसी अतिरिक्त चीनी के, बीन्स नो शुगर भोजन और नाश्ते के लिए एक स्वस्थ, संतुष्ट करने वाला चयन प्रदान करते हैं। चाहे वे सॉटेड हों, सलाद में फेंके जाएं, या सूप में मिलाए जाएं, आनंद लें उन्हें समरृध रस और स्वस्थ सुविधा का जो संतुलित जीवनशैली का समर्थन करता है।
