बिना राजमा के चिली

बिना राजमा के चिली

Lunch

आइटम रेटिंग: 68/100

1 serving (250 grams) contains 300 calories, 20.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ समीक्षाएँ)
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283.9
कैलोरी
18.9
प्रोटीन
9.5
कार्बोहाइड्रेट्स
18.9
फैट

पोषण सूचना

1 कप (236.6g)
कैलोरीज़
283.9
% दैनिक मान*
कुल फैट 18.9 g 24%
संतृप्त फैट 7.6 g 38%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 47.3 mg 15%
सोडियम 757.1 mg 32%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 9.5 g 3%
आहारी फाइबर 1.9 g 6%
शुगर्स 3.8 g
प्रोटीन 18.9 g 37%
विटामिन डी 0 mcg 0%
कैल्शियम 47.3 mg 3%
आयरन 2.8 mg 15%
पोटैशियम 378.5 mg 8%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

कैलोरी का स्रोत

13.4%
26.6%
60.0%
फैट: 170 cal (60.0%)
प्रोटीन: 75 cal (26.6%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 38 cal (13.4%)

About बिना राजमा के चिली

बीनलेस चिली एक पौष्टिक और रसदार डिश है जो क्लासिक चिली के बोल्ड स्वाद को बीन्स के बिना लाती है। इसमें ग्राउंड बीफ या टर्की, ताजा टमाटर, बेल पेपर्स और एक बेहद स्वादिष्ट मसालों का समावेश है, यह डिश पारंपरिक टेक्स-मेक्स व्यंजन से जुड़ी है। यह प्रोटीन की दारूण स्रोत है और कार्बोहाइड्रेट कम है, जिससे इसे केटो या पेलियो आहार वालों के लिए एक स्वस्थ विकल्प बनाता है। प्रत्येक गरम कटोरे में स्वादिष्टता का आनंद लें, जो ठंडी दिनों या गेम रातों के लिए उत्तम है। बीनलेस चिली के साथ एक स्वादिष्ट अनुभव में डुबकी लगाएं, जहाँ प्रत्येक चमचा स्वाद और सेहत के जश्न का हिस्सा है!