राजमा आकार का पास्ता

राजमा आकार का पास्ता

Grain

आइटम रेटिंग: 88/100

1 serving (56 grams) contains 207 calories, 7.3 grams of protein, 0.8 grams of fat, and 42.0 grams of carbohydrates.

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828.8
कैलोरी
29.1
प्रोटीन
168
कार्बोहाइड्रेट्स
3.4
फैट

पोषण सूचना

1 कप (224g)
कैलोरीज़
828.8
% दैनिक मान*
कुल फैट 3.4 g 4%
संतृप्त फैट 0.7 g 3%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 0 mg 0%
सोडियम 11.2 mg 0%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 168 g 61%
आहारी फाइबर 6.7 g 23%
शुगर्स 6.7 g
प्रोटीन 29.1 g 58%
विटामिन डी 0 mcg 0%
कैल्शियम 44.8 mg 3%
आयरन 7.8 mg 43%
पोटैशियम 336 mg 7%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

कैलोरी का स्रोत

82.1%
14.2%
3.7%
फैट: 30 cal (3.7%)
प्रोटीन: 116 cal (14.2%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 672 cal (82.1%)

About राजमा आकार का पास्ता

बीन शेप्ड पास्ता पारंपरिक पास्ते पर चटकारेदार और पौष्टिक बदलाव है। उच्च गुणवत्ता वाली बीन्स की मिश्रण से बनी यह विशेष पास्ता ग्लूटन-फ्री है और प्रोटीन, फाइबर, और आवश्यक पोषक तत्व से भरपूर है। वैश्विक खाने से प्रेरित, यह सलाद, सूप, या आपके पसंदीदा इटैलियन डिशेज़ में मजबूती भरती है। इसकी जीवंत रंगों और बीन जैसी आकृति के साथ, यह सिर्फ आकर्षक दिखता है ही बल्कि एक संतोषजनक बनावट प्रदान करता है। बीन शेप्ड पास्ता के साथ नये स्वाद का खोज करते समय अपने शरीर को ऊर्जित करने वाले एक अपराध मुक्त भोजन का आनंद लें!