1 serving (30 grams) contains 120 calories, 4.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
960 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 16.0 g | 20% | |
| संतृप्त फैट | 4.0 g | 20% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 1200 mg | 52% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 160.0 g | 58% | |
| आहारी फाइबर | 16.0 g | 57% | |
| शुगर्स | 16.0 g | ||
| प्रोटीन | 32.0 g | 64% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 160.0 mg | 12% | |
| आयरन | 8.0 mg | 44% | |
| पोटैशियम | 400.0 mg | 8% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About रस्कहरि
बीन रस्क एक स्वादिष्ट, कुरकुरी स्नैक है जो भारत की समृद्ध रसोई विरासत से आता है। इसे भूने हुए दालों और मसालों के मिश्रण से बनाया जाता है, यह स्वास्थ्यपरक और स्वादिष्ट है। प्रोटीन और फाइबर से भरपूर, बीन रस्क पारंपरिक स्नैक्स के लिए एक स्वस्थ विकल्प प्रदान करता है, जिसके कारण यह भरपूर मज़े से खाया जा सकता है। चाहे इसे अकेले में ही आनंदित किया जाए या अपने पसंदीदा डिप के साथ मिलाकर, बीन रस्क एक स्वादिष्ट तरीका है अपनी भूख को संतुष्ट करने के लिए और अपने शरीर के लिए पोषण प्रदान करने के लिए। इस आनंदमय और पौष्टिक ट्रीट के साथ अपने स्नैकिंग अनुभव को ऊंचाई दें!
