1 serving (200 grams) contains 350 calories, 15.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
411.8 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 11.8 g | 15% | |
| संतृप्त फैट | 3.5 g | 17% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 11.8 mg | 3% | |
| सोडियम | 941.2 mg | 40% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 52.9 g | 19% | |
| आहारी फाइबर | 9.4 g | 33% | |
| शुगर्स | 5.9 g | ||
| प्रोटीन | 17.6 g | 35% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 176.5 mg | 13% | |
| आयरन | 3.5 mg | 19% | |
| पोटैशियम | 588.2 mg | 12% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About राजमा एनचिलाडा
राज्मा एनचिलाडा एक प्यारी मैक्सिकन डिश है जो मजबूत काले या पिंटो राजमा को जीवंत मसालों के साथ मिलाकर नरम मक्का रोटी में बाँधती है। एक दारू मक्खनी एनचिलाडा सॉस और पिघल चीज़ से सजी हुई, यह मेक्सिको के दिल से उत्पन्न एक सुखद भोजन है। प्लांट-बेस्ड प्रोटीन और फाइबर से भरपूर, राज्मा एनचिलाडा जिससे शरीर का पोषण होता है। खुशबूदार अवकाडो, धनिया, या एक चुटकी नीबू के साथ इसे अनुभव करें और अधिक स्वाद और स्वास्थ्य लाभ प्राप्त करें। किसी भी समय के लिए उपयुक्त, राज्मा एनचिलाडा परंपरा का एक स्वादिष्ट स्वाद प्रदान करता है!
