1 serving (200 grams) contains 250 calories, 15.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
स्नैपकैलोरी में इस आहार को लॉग करें
पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 5.9 g | 7% | |
| संतृप्त फैट | 1.2 g | 6% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 588.2 mg | 25% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 47.1 g | 17% | |
| आहारी फाइबर | 11.8 g | 42% | |
| शुगर्स | 5.9 g | ||
| प्रोटीन | 17.6 g | 35% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 94.1 mg | 7% | |
| आयरन | 3.5 mg | 19% | |
| पोटैशियम | 705.9 mg | 15% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About बीन डिश
बीन डिश एक स्वादिष्ट और पौष्टिक भोजन है जो दालों की अमीर, पौष्टिक और स्वादपूर्ण खुशबू दिखाता है। प्रोटीन, फाइबर, और आवश्यक विटामिन्स से भरपूर, यह डिश आम तौर से लाल दाल, राजमा, और चने का एक मनोरम मिश्रण विशेषता से रखता है, जिसे सुगंधित मसालों और ताजे सब्जियों के साथ पकाया जाता है। विभिन्न रसोईघरों से उत्पन्न, जैसे लैटिन अमेरिकन और मेडिटेरेनियन, बीन डिश एक जीवंत स्वाद और बहुरूपियता की मिश्रण प्रस्तुत करता है। यह मांसाहारियों और शाकाहारियों के लिए एक पूर्ण विकल्प प्रदान करता है, जो प्रति भोजन के साथ अपने शरीर को पोषण दे रहे हैं। हर एक बाइट के साथ अपने शरीर को पोषण दे रहे होने का आनंद लें, जैसे ही आप इसे मजेदार मुख्य व्यंजन या भरने वाला साइड के रूप में आनंदित करें!
