1 serving (254 grams) contains 246 calories, 20.5 grams of protein, 10.7 grams of fat, and 18.3 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
246.4 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 10.7 g | 13% | |
| संतृप्त फैट | 4.0 g | 20% | |
| बहुविकृत फैट | 0.6 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 50.8 mg | 16% | |
| सोडियम | 919.5 mg | 39% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 18.3 g | 6% | |
| आहारी फाइबर | 6.1 g | 21% | |
| शुगर्स | 5.8 g | ||
| प्रोटीन | 20.5 g | 41% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 76.2 mg | 5% | |
| आयरन | 3.3 mg | 18% | |
| पोटैशियम | 673.1 mg | 14% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
Nutrition data sourced from USDA FoodData Central
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About राजमा चिली
राजमा चिली एक दिलचस्प और आत्मसमर्पणीय व्यंजन है जो राजमा, काले राजमा, टमाटर, शीमला मिर्च, और सुरमय मसालों का एक खुशबूदार मिश्रण से भरपूर है। मेक्सिकन और दक्षिण-पश्चिमी अमेरिकी व्यंजन से उत्पन्न, यह स्वादपूर्ण चिली आपके ताले गर्मी और जोश लाती है। प्लांट-आधारित प्रोटीन और फाइबर से भरपूर, यह उन लोगों के लिए उत्तम है जो बिना अफसोस के भूख को शांत करने वाला पोषणयुक्त भोजन का आनंद लेना चाहते हैं। इसे अकेले या एवोकाडो और धनिया से सजाकर एक अतिरिक्त स्वाद के साथ निरंतर कीजिए। आज ही राजमा चिली की नकारात्मक स्वाद और पौष्टिक गुणधर्म खोजें!
