1 serving (250 grams) contains 300 calories, 15.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
283.0 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 7.5 g | 9% | |
| संतृप्त फैट | 1.4 g | 7% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 566.0 mg | 24% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 37.7 g | 13% | |
| आहारी फाइबर | 9.4 g | 33% | |
| शुगर्स | 7.5 g | ||
| प्रोटीन | 14.2 g | 28% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 94.3 mg | 7% | |
| आयरन | 2.8 mg | 15% | |
| पोटैशियम | 754.7 mg | 16% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About राजमा बोलोनिज़
बीन बोलोनिज़ इटालियन डिश का एक मजेदार और पौष्टिक रूप है। प्रोटीन से भरपूर बीन्स, चमकदार सब्ज़ियाँ और स्वादिष्ट जड़ी-बूटियों से बना, यह पौधा-आधारित विकल्प एक धनी और संतोषप्रद स्वाद प्रदान करता है। इटली से उत्पन्न, बीन बोलोनिज़ पास्ता प्रेमियों के लिए एक स्वस्थ विकल्प जोगा है। यह फाइबर और आवश्यक पोषक तत्वों से भरपूर होता है, जो पाचन और हृदय स्वास्थ्य का समर्थन करता है, जबकि यह संतृप्ति के मात्र में कम होता है। चाहे वो स्पेगेटी पेर कटी जाए या एक आरामदायक कैसरोल में प्रयोग किया जाए, बीन बोलोनिज़ एक स्वादिष्ट, अपराध-मुक्त भोजन है जो सभी का आनंद ले सकते हैं!
