बीबीक्यू सैंडविच

बीबीक्यू सैंडविच

Lunch

आइटम रेटिंग: 59/100

1 serving (227 grams) contains 540 calories, 34.7 grams of protein, 18.4 grams of fat, and 56.5 grams of carbohydrates.

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539.8
कैलोरी
34.7
प्रोटीन
56.5
कार्बोहाइड्रेट्स
18.4
फैट

पोषण सूचना

1 कप (226.8g)
कैलोरीज़
539.8
% दैनिक मान*
कुल फैट 18.4 g 23%
संतृप्त फैट 6.0 g 30%
बहुविकृत फैट 3.4 g
कोलेस्ट्रॉल 99.8 mg 33%
सोडियम 1272.3 mg 55%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 56.5 g 20%
आहारी फाइबर 1.8 g 6%
शुगर्स 20.6 g
प्रोटीन 34.7 g 69%
विटामिन डी 36.3 mcg 181%
कैल्शियम 142.9 mg 10%
आयरन 4.4 mg 24%
पोटैशियम 528.4 mg 11%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

Nutrition data sourced from USDA FoodData Central

आहार विशेषताएँ

🥩 High protein

कैलोरी का स्रोत

42.6%
26.2%
31.2%
फैट: 165 cal (31.2%)
प्रोटीन: 138 cal (26.2%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 226 cal (42.6%)

About बीबीक्यू सैंडविच

बीबीक्यू सैंडविच एक मुँहमें पानी लाने वाली खुशबूदार खुशी है जो दक्षिणी भोजन की सारंगता को आपकी प्लेट पर लाती है। एक नरम, काली मीठी सॉस में लद पुल्ल्ड पोर्क या जूसी ब्रिस्केट की तस्वीर बनाएँ, जो सभी कोमल, टोस्टेड बन्स के बीच बिछाई गई है। क्रंची कोल्सलॉ या पिकल्स के साथ टॉप किया जाता है, जो स्वाद और संरचनाओं का पूरा संतुलन मारता है। जबकि यह एक आरामदायक खाद्य सुपरस्टार है, तो इस सैंडविच को स्वस्थ बनाने के लिए दूधदार मांस चुनने और ताज़ा सब्जी जोड़ने के द्वारा स्वस्थ बनाया जा सकता है। हर किसी के लिए सहानुभूति का हो छुटकारा करें, जो किसी भी बार्बेक्यू प्रेमी के लिए एक संतुष्ट, पौष्टिक भोजन है, साथ ही परंपरा का स्वाद भी आनंद लें!