1 serving (150 grams) contains 300 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
476.2 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 23.8 g | 30% | |
| संतृप्त फैट | 7.9 g | 39% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 111.1 mg | 37% | |
| सोडियम | 1269.8 mg | 55% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 31.7 g | 11% | |
| आहारी फाइबर | 1.6 g | 5% | |
| शुगर्स | 15.9 g | ||
| प्रोटीन | 39.7 g | 79% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 47.6 mg | 3% | |
| आयरन | 3.2 mg | 17% | |
| पोटैशियम | 634.9 mg | 13% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About बीबीक्यू टुकड़ा की चवी पोर्क
बीबीक्यू पुल्ड पोर्क एक मुँह को पानी आने वाला व्यंजन है जो दक्षिणी बारबीक्यू परंपराओं में निहित है, जिसमें धीरे से पके, नरम पोर्क होता है जो मायनेदार, धूम्रपान भरे स्वादों से भरा होता है। इसे अक्सर मसालों, प्याज और लहसुन के मिश्रित स्वाद के साथ पकाया जाता है, फिर इसे एक खट्टा बारबेक्यू सॉस में लिपटाया जाता है जो मीठा और मसालेदार दोनों होता है। जबकि यह एक मजबूत विकल्प है जिसे मािमात्रा में उपभोग करना बेहतर होता है, पोर्क प्रोटीन और आवश्यक विटामिन्स का अच्छा स्रोत है। इसे ताज़ा कोलस्लॉ या पूरे अनाज के बंस के साथ मिलाकर एक संतुलित भोजन बनाएं। इस भीड़ वाले मनोरंजन में भाग लें, और इस स्वाद को आपको एक बैकयार्ड बारबीक्यू में ले जाने दें।
