बीबीक्यू खिचड़ी चिकन

बीबीक्यू खिचड़ी चिकन

Dinner

आइटम रेटिंग: 66/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 25.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ समीक्षाएँ)
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396.8
कैलोरी
39.7
प्रोटीन
31.7
कार्बोहाइड्रेट्स
9.5
फैट

पोषण सूचना

1 कप (238.1g)
कैलोरीज़
396.8
% दैनिक मान*
कुल फैट 9.5 g 12%
संतृप्त फैट 3.2 g 16%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 111.1 mg 37%
सोडियम 952.4 mg 41%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 31.7 g 11%
आहारी फाइबर 1.6 g 5%
शुगर्स 19.0 g
प्रोटीन 39.7 g 79%
विटामिन डी 0 mcg 0%
कैल्शियम 47.6 mg 3%
आयरन 2.4 mg 13%
पोटैशियम 555.6 mg 11%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

🥩 High protein

कैलोरी का स्रोत

34.2%
42.8%
23.0%
फैट: 85 cal (23.0%)
प्रोटीन: 158 cal (42.8%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 126 cal (34.2%)

About बीबीक्यू खिचड़ी चिकन

बीबीक्यू पुल्ड चिकन एक नरम, स्वादिष्ट डिश है जो रुई की जूसी चिकन को धुआँदार, मीठी बार्बेक्यू सॉस के साथ मिलाती है। दक्षिणी बार्बेक्यू रसोई से उत्पन्न होते हुए, यह डिश सैंडविच, टाको या एकल के लिए सही है। प्रोटीन से भरपूर, यह अन्य बार्बेक्यू मांस की तुलना में एक स्वस्थ विकल्प है, खासकर जब यह दुबले स्वस्थ चिकन से बनाया जाता है। मीठा और खट्टा सॉस आपके स्वाद के हिसाब से समायोजित किया जा सकता है, जो स्वस्थ घरेलू संस्करणों और आत्मसात की सुविधाजनक वादों के लिए अनुमति देता है। बीबीक्यू पुल्ड चिकन के स्वाद में डूबे जहाँ हर एक चबाने में एक आरामदायक भोजन की अनुभूति है!