1 serving (200 grams) contains 290 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
341.2 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 17.6 g | 22% | |
| संतृप्त फैट | 5.9 g | 29% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 88.2 mg | 29% | |
| सोडियम | 705.9 mg | 30% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 11.8 g | 4% | |
| आहारी फाइबर | 0 g | 0% | |
| शुगर्स | 9.4 g | ||
| प्रोटीन | 29.4 g | 58% | |
| विटामिन डी | 23.5 mcg | 117% | |
| कैल्शियम | 23.5 mg | 1% | |
| आयरन | 1.8 mg | 10% | |
| पोटैशियम | 470.6 mg | 10% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About बीबीक्यू पोर्कचॉप
बीबीक्यू पोर्कचॉप एक मुँह में पानी लाने वाला व्यंजन है जो आपकी प्लेट पर बैकयार्ड बार्बीक्यू के धुएदार स्वाद लाता है। रसीले, नरम पोर्क चॉप्स को तीखे बार्बीक्यू सॉस के विविध मिश्रण में मरिनेट किया गया है, जिससे वे मीठा और तला हुआ मजेदार हो जाते हैं। यह क्लासिक अमेरिकी खाना दक्षिणी खाने की परंपरा में अपनी जड़ें रखता है, जहाँ ग्रिलिंग को दिल से आवाज़ देते हैं। जबकि पोर्क प्रोटीन का अच्छा स्रोत प्रदान करता है, इसकी वजन संबंधित तंतु कारण सावधानी से उसे आनंदित करना महत्वपूर्ण है। इसे ताजा सब्जियों या हल्के सलाद के साथ मिलाकर खाएं, और आपके पास एक संतोषजनक भोजन है जो स्वाद और मजा की प्रशंसा करता है। इस बारबीक्यू में डाइव करें और कभी भी गर्मी का स्वाद आनंदित करें!
