1 serving (150 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
396.8 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 23.8 g | 30% | |
| संतृप्त फैट | 9.5 g | 47% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 111.1 mg | 37% | |
| सोडियम | 634.9 mg | 27% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 15.9 g | 5% | |
| आहारी फाइबर | 1.6 g | 5% | |
| शुगर्स | 3.2 g | ||
| प्रोटीन | 31.7 g | 63% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 47.6 mg | 3% | |
| आयरन | 4.0 mg | 22% | |
| पोटैशियम | 476.2 mg | 10% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About बीबीक्यू लैम्ब सूवलाकी
बीबीक्यू लैम्ब सौवलाकी एक मुँह-पानी लेने वाली डिश है जो ग्रीस की जीवंत सड़कों से आती है। मिठास से भरे हुए मरिनेटेड लैम्ब के टेंडर टुकड़े तिरछे किए जाते हैं और परफेक्शन तक ग्रिल किए जाते हैं, जिससे एक धुआंदार स्वाद मिलता है जो असहनीय है। मेरिनेड आमतौर पर जैसा कि ओरेगेनो और थाइम जैसी सुगंधित जड़ी-बूटीयों को शामिल करता है, जिसे तेलिय जैतून और ताज़ा नींबू का रस मिलाया गया होता है, प्रत्येक बाइट में चटपटा जादू जोड़ता है। गर्म पीटा और कुरकुरे सब्जियों के साथ पेश किया जाने वाला यह व्यंजन प्रोटीन और हार्ट-हेल्थी फैट्स का एक संतुलित जेवन प्रदान करता है। जबकि यह एक स्वादिष्ट लालच है, मधुरता में ही इसका आनंद लेने से एक संतुलित आहार का एक मनोहारी हिस्सा बना सकता है। हर स्वाद से ग्रीक भोजन का समृद्ध स्वाद आनंद लें!
