1 serving (150 grams) contains 350 calories, 30.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
560.0 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 40.0 g | 51% | |
| संतृप्त फैट | 16.0 g | 80% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 144 mg | 48% | |
| सोडियम | 640.0 mg | 27% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 3.2 g | 1% | |
| आहारी फाइबर | 0 g | 0% | |
| शुगर्स | 0 g | ||
| प्रोटीन | 48 g | 96% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 32.0 mg | 2% | |
| आयरन | 4.0 mg | 22% | |
| पोटैशियम | 480 mg | 10% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About बार्बीक्यू में भेड़
बीबीक्यू लैंब एक मजेदार डिश है जिसमें नरम लैंब के टुकड़े और सुगंधित मसालों और तीखे सॉस में मैरिनेट किए जाते हैं। मेडिटेरेनियन और मिडिल ईस्टर्न रसोई से उत्पन्न होने वाला यह पसंदीदा बारबेक्यू अक्सर उत्तम रूप से ग्रिल किया जाता है, जिससे हर झटके में धुआंधार फ्लेवर्स घुल जाती हैं। प्रोटीन और आवश्यक पोषक तत्वों से भरपूर, लैंब मात्राशोधन में आनंद लेने के लिए एक स्वस्थ विकल्प है, हालांकि इसकी अधिक वसा की सामग्री के बारे में सचेत रहना महत्वपूर्ण है। चाहे सजाया गया हरा सब्ज़ी के साथ परोसा जाए या क्रीमी डिप्स के साथ, बीबीक्यू लैंब जो भोजन के लिए मनोरंजन है, वो स्वाद के आनंद का साथी है और दिल को गरम करता है।
