बीबीक्यू बीफ

बीबीक्यू बीफ

Dinner

आइटम रेटिंग: 63/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 18.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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396.8
कैलोरी
28.6
प्रोटीन
31.7
कार्बोहाइड्रेट्स
19.0
फैट

पोषण सूचना

1 कप (238.1g)
कैलोरीज़
396.8
% दैनिक मान*
कुल फैट 19.0 g 24%
संतृप्त फैट 7.9 g 39%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 79.4 mg 26%
सोडियम 952.4 mg 41%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 31.7 g 11%
आहारी फाइबर 1.6 g 5%
शुगर्स 12.7 g
प्रोटीन 28.6 g 57%
विटामिन डी 0 mcg 0%
कैल्शियम 31.7 mg 2%
आयरन 3.2 mg 17%
पोटैशियम 476.2 mg 10%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat

कैलोरी का स्रोत

30.8%
27.8%
41.5%
फैट: 171 cal (41.5%)
प्रोटीन: 114 cal (27.8%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 126 cal (30.8%)

About बीबीक्यू बीफ

बीबीक्यू बीफ एक मजेदार डिश है जिसमें नरम, भिगोए हुए गोश्त को धीमी आंच पर पकाकर पूर्णत: परिपूर्ण बनाया जाता है, फिर इसे धूम्रपान के स्वादिष्ट और खट्टे सॉस से खूब ग्लेज़ किया जाता है। क्लासिक अमेरिकन बार्बेक्यू परंपराओं से उत्पन्न होता है, यह कुकआउट्स और परिवार में आयोजित सभी बैठकों में पसंदीदा है। प्रोटीन से भरपूर, यह साऐतिक विकल्प प्रदान करता है, हालांकि यह उपयोग किए गए सॉस पर निर्भर करके कैलोरी और सोडियम में ज्यादा हो सकता है। इसे ताज़ा सब्जियों या पूरे अनाज के साथ मिलाकर खाएं, और फिर आपके पास मिठास देने वाला एक स्वादिष्ट संतुलन हो जाता है जो लालसा को संतुष्ट करता है और आवश्यक पोषक तत्व प्रदान करता है। इस स्वादिष्ट आनंद का आनंद उठाने के लिए इस मसालेदार खुशनुमा को ग्रिल के आस-पास लोगों को एक साथ लाता है!