1 serving (150 grams) contains 27 calories, 1.3 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 6.2 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
43.2 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 0.3 g | 0% | |
| संतृप्त फैट | 0 g | 0% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 1120.0 mg | 48% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 9.9 g | 3% | |
| आहारी फाइबर | 6.2 g | 22% | |
| शुगर्स | 4.0 g | ||
| प्रोटीन | 2.1 g | 4% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 48 mg | 3% | |
| आयरन | 2.4 mg | 13% | |
| पोटैशियम | 384 mg | 8% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About बवेरियन सॉरक्राउट
बावेरियन सावरक्रौट एक तेज़, फरमेंटेड डिश है जो मुख्य रूप से बारीक कटा गोभी से बनती है और नमक, शाहजीरा बीज, और कभी-कभी मांस के आधारित स्वाद के लिए बेकन के साथ सीज़न की जाती है। जर्मनी से उत्पन्न, खासकर बावेरिया में, यह व्यंजन पारंपरिक भोजन का एक मुख्य हिस्सा है, जिसे अक्सर सौसेज और पोर्क के साथ पेश किया जाता है। प्रोबायोटिक्स से भरपूर, यह पेट स्वास्थ्य को बढ़ावा देती है और पाचन में सहायक होती है, इसे किसी भोजन के लिए एक लाभकारी योगदान माना जाता है। कैलोरी में कम और ऊर्जा में अधिक, बावेरियन सावरक्रौट स्वादिष्ट और पौष्टिक दोनों है, एक गुब्बार, कुरकुरी साइड पेश करते हैं जो विभिन्न व्यंजनों को पूरा करता है। हर एक चट में परंपरा का स्वाद आनंदित करें!
