1 serving (100 grams) contains 150 calories, 3.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
357.1 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 16.7 g | 21% | |
| संतृप्त फैट | 3.6 g | 18% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 714.3 mg | 31% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 47.6 g | 17% | |
| आहारी फाइबर | 7.1 g | 25% | |
| शुगर्स | 4.8 g | ||
| प्रोटीन | 7.1 g | 14% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 95.2 mg | 7% | |
| आयरन | 2.4 mg | 13% | |
| पोटैशियम | 476.2 mg | 10% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About बटर्ड हरीचना
पीटी हुई हरी बीन्स एक क्लासिक सब्जी व्यंजन पर एक मोहक ट्विस्ट है, जो एशियाई और दक्षिणी प्रेरणाओं को मिलाकर बनाया गया है। ताज़ी हरी बीन्स को हल्के से पीटा जाता है और सुनहरे रंग की परफ़ेक्ट कुरकुरी चिपस बनाने के लिए तला जाता है, जो एक कच्चे बाज़ार को पुनर्मुख करने की कठिनाई देता है। जबकि बैटर एक रुचिकर स्वाद जोड़ता है, इन हरी बीन्स में विटामिन ए, सी, और के से भरपूर गुण होते हैं। इन्हें एक मजेदार पानीपुरी या साइड डिश के रूप में आनंद लें, जो आपकी भोजन को आरामदायकता और एक छुए भावना के साथ वर्गीकृत करता है। क्रिस्पी, संतुष्ट काट के साथ अपने सब्जी गेम को ऊंचा करना चाहने वालों के लिए परफ़ेक्ट है!
