1 serving (150 grams) contains 300 calories, 10.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
473.2 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 23.7 g | 30% | |
| संतृप्त फैट | 7.9 g | 39% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 47.3 mg | 15% | |
| सोडियम | 788.6 mg | 34% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 55.2 g | 20% | |
| आहारी फाइबर | 4.7 g | 16% | |
| शुगर्स | 3.2 g | ||
| प्रोटीन | 15.8 g | 31% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 63.1 mg | 4% | |
| आयरन | 2.4 mg | 13% | |
| पोटैशियम | 315.5 mg | 6% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About बाटागोर
बाटागोर एक स्वादिष्ट इंडोनेशियाई नाश्ता है जिसमें डीप-फ्राइड टोफू और मछली की मांस साथ ही एक समृद्ध, मसालेदार मूँगफली की चटनी के साथ परोसी जाती है। बंदुंग से उत्पन्न, यह स्ट्रीट फूड का पसंदीदा क्रिस्पी टेक्सचर को एक क्रीमी डिप के साथ मिलाता है, हर बाइट को एक खुशीदार अनुभव बनाता है। जबकि यह आत्मसात है, बाटागोर टोफू और मछली से प्रोटीन से भरपूर है, जो उन लोगों के लिए एक संतोषप्रद विकल्प प्रदान करता है जो मजेदार खाद्य सामग्री ढूंढ़ रहे हैं। हालाँकि, इसकी तलने की प्रक्रिया में अतिरिक्त कैलोरी शामिल होती है, इसलिए इसे मात्रामें आनंद लें। नाश्ता के रूप में या एक मसालेदार स्वादिष्ट पहले के रूप में परिपूर्ण, बाटागोर वास्तव में इंडोनेशियाई खाने की महक को पकड़ता है!
