1 serving (250 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
330.2 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 14.2 g | 18% | |
| संतृप्त फैट | 4.7 g | 23% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 47.2 mg | 15% | |
| सोडियम | 1132.1 mg | 49% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 37.7 g | 13% | |
| आहारी फाइबर | 2.8 g | 10% | |
| शुगर्स | 4.7 g | ||
| प्रोटीन | 18.9 g | 37% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 47.2 mg | 3% | |
| आयरन | 1.9 mg | 10% | |
| पोटैशियम | 283.0 mg | 6% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About बासो मलंग
बासो मालांग एक स्वादिष्ट इंडोनेशियाई व्यंजन है जिसे उसकी भारपूर मीटबॉल्स के लिए जाना जाता है, जो मलांग, पूर्व जावा से उत्पन्न होती है। आम तौर पर कद्दू या मुर्गी का चटनी करके बनी इन रसीले मीटबॉल्स को गरम, स्वादिष्ट या तेेंल ब्रॉथ के साथ पेश किया जाता है, जिनके साथ राइस नूडल्स और ताजा सब्जियां होती हैं। व्यंजन में आम तौर पर स्वादिष्ट सहारे शामिल होते हैं जैसे तला टोफू, उबले अंडे, और एक तीखी मिर्च वाली चटनी, जो इसके समृद्ध स्वाद को मजबूत करते हैं। जबकि मीटबॉल्स प्रोटीन प्रदान करती हैं, सब्जियों की जोड़ करने से पोषक मूल्य जोड़ा जाता है, जिससे यह एक संतोषप्रद लेकिन लुकजी भोजन बनता है। इंडोनेशियाई रसोईकला परंपरा की गुणवत्ता को पकड़ने वाला भारी अंदाज़ में बासो मालांग का आनंद लें!
