1 serving (200 grams) contains 562 calories, 9.6 grams of protein, 19.8 grams of fat, and 87.6 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
562 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 19.8 g | 25% | |
| संतृप्त फैट | 4.9 g | 24% | |
| बहुविकृत फैट | 5 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 6 mg | 2% | |
| सोडियम | 162 mg | 7% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 87.6 g | 31% | |
| आहारी फाइबर | 1.8 g | 6% | |
| शुगर्स | 59.6 g | ||
| प्रोटीन | 9.6 g | 19% | |
| विटामिन डी | 8 mcg | 40% | |
| कैल्शियम | 240 mg | 18% | |
| आयरन | 2.4 mg | 13% | |
| पोटैशियम | 296 mg | 6% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About बसबूसा
बासबूसा एक स्वादिष्ट मध्य पूर्वी मिठाई है, जिसे मुख्य रूप से सूजी आटा, शक्कर, दही, और नारियल से बनाया जाता है। यह मिठास और सुगंधित केक एक सुगंधित चीनी की चाशनी में भिगोकर बनाया जाता है, जिससे इसे एक गीला, दारू बने बने बनाया जाता है जो केवल भविष्य में एक औरेखी । वैचारिक रूप से मिश्रित होता है। पारंपरिक रूप से मिस्र से आगंतुक, बासबूसा अक्सर बदाम या अखरोट से सजाया जाता है जिससे आभूषण उपर्युक्त क्रंच मिलता है। हालांकि, यह एक खुशबूदार उपहार है, यह चीनी और कार्ब, इसलिए मख्य रूप से मजाक में इसका आनंद लेना महत्वपूर्ण है। अपने विचित्र स्वाद के साथ, बासबूसा केवल एक मिठाई नहीं है बल्कि सांस्कृतिक विरासत का स्वाद भी है।
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
- USDA FoodData - बसबूसा DataU.S. Department of AgricultureOfficial nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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