1 serving (150 grams) contains 375 calories, 15.0 grams of protein, 22.5 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
स्नैपकैलोरी में इस आहार को लॉग करें
पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
595.2 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 35.7 g | 45% | |
| संतृप्त फैट | 11.9 g | 59% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 71.4 mg | 23% | |
| सोडियम | 1904.8 mg | 82% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 47.6 g | 17% | |
| आहारी फाइबर | 2.4 g | 8% | |
| शुगर्स | 23.8 g | ||
| प्रोटीन | 23.8 g | 47% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 71.4 mg | 5% | |
| आयरन | 3.6 mg | 20% | |
| पोटैशियम | 714.3 mg | 15% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About बारबेक्यू
बार्बेक्यू एक मुँह में पानी लाने वाली रसोई शैली की परंपरा है जो ग्रिलिंग और मांस को धुआँ देने की कला को मानती है, जो कि विभिन्न संस्कृतियों से प्रारंभ हुई है। मसालेदार, नरम भ्रिस्केट व दिलचस्प सॉसेज की तस्वीर को देखें, जिनके साथ कोल्सलॉ और कॉर्नब्रेड जैसे जीवंत पकवान अक्सर होते हैं। पारंपरिक बार्बेक्यू कभी-कभी अपनी धनदार चटनियों और धुआँदार स्वाद के साथ भोगी जा सकती है, लेकिन आप कम चर्बी वाले मांस और ताज़ा सब्जियों का चयन करके स्वास्थ्यपूर्ण विकल्पों का भी आनंद ले सकते हैं। चाहे आप बैकयार्ड के भोजन का आनंद ले रहे हों या सड़क के विक्रेता के स्वाद का, बार्बेक्यू लोगों को एकत्र करती है, असाधारण पलों का निर्माण करती है, और स्वाद के इशारों को उत्तेजित करती है।
