बारबेक्यू रिब्स

बारबेक्यू रिब्स

Meat

आइटम रेटिंग: 51/100

1 serving (200 grams) contains 500 calories, 30.0 grams of protein, 35.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ समीक्षाएँ)
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588.2
कैलोरी
35.3
प्रोटीन
23.5
कार्बोहाइड्रेट्स
41.2
फैट

पोषण सूचना

1 कप (235.3g)
कैलोरीज़
588.2
% दैनिक मान*
कुल फैट 41.2 g 52%
संतृप्त फैट 14.1 g 70%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 117.6 mg 39%
सोडियम 1411.8 mg 61%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 23.5 g 8%
आहारी फाइबर 0 g 0%
शुगर्स 17.6 g
प्रोटीन 35.3 g 70%
विटामिन डी 0 mcg 0%
कैल्शियम 47.1 mg 3%
आयरन 2.9 mg 16%
पोटैशियम 470.6 mg 10%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

🍯 Low sugar
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

कैलोरी का स्रोत

15.5%
23.3%
61.2%
फैट: 370 cal (61.2%)
प्रोटीन: 141 cal (23.3%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 94 cal (15.5%)

About बारबेक्यू रिब्स

बार्बेक्यूड रिब्स वंशपरंपरागत दक्षिणी बार्बेक्यू खाने की उत्कृष्टता से अंगीठी धुम्रपान, सरसोंद आनंद के रूप में हैं। ये मुलायम, धीमे आंच पर पके हुए सुअर या गाय की रिब्स को एक चटखनेवाली, मीठी बार्बेक्यू सॉस में लपेट दिया जाता है, जो ग्रिल पर पूर्णतया फ्राइ कर जाता है। जबकि इनमें बोल्ड फ्लेवर्स होते हैं, वे वसा और नैत्रियम में अधिक हो सकते हैं, इसलिए कभी-कभार आनंद लेना महत्वपूर्ण है। इन्हें ताजा कोलस्लॉ या ग्रिल किए हुए सब्जियों के साथ मिलाकर एक स्वादिष्ट संतुलन के लिए पेयर करें। चाहे आप उन्हें वीकेंड के बाहरी बिस्तर पर या किसी मोहत्सव संगठन में स्वादनिष्ठा से तड़प रहे हैं, बार्बेक्यूड रिब्स यकीनन ग्रिल के चारों ओर लोगों को एकत्र करने के लिए बनाए रखने में सहायक होंगे।