बार्बेक्यू गाय

बार्बेक्यू गाय

Dinner

आइटम रेटिंग: 54/100

1 serving (240 grams) contains 547 calories, 47.5 grams of protein, 25.9 grams of fat, and 29.3 grams of carbohydrates.

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547.2
कैलोरी
47.5
प्रोटीन
29.3
कार्बोहाइड्रेट्स
25.9
फैट

पोषण सूचना

1 कप (240g)
कैलोरीज़
547.2
% दैनिक मान*
कुल फैट 25.9 g 33%
संतृप्त फैट 9.9 g 49%
बहुविकृत फैट 1.0 g
कोलेस्ट्रॉल 160.8 mg 53%
सोडियम 1430.4 mg 62%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 29.3 g 10%
आहारी फाइबर 0.7 g 2%
शुगर्स 23.9 g
प्रोटीन 47.5 g 95%
विटामिन डी 9.6 mcg 48%
कैल्शियम 40.8 mg 3%
आयरन 5.0 mg 27%
पोटैशियम 621.6 mg 13%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

Nutrition data sourced from USDA FoodData Central

आहार विशेषताएँ

🥩 High protein

कैलोरी का स्रोत

21.7%
35.2%
43.1%
फैट: 233 cal (43.1%)
प्रोटीन: 190 cal (35.2%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 117 cal (21.7%)

About बार्बेक्यू गाय

बार्बीक्यूड बीफ एक मुँह में पानी आने वाला व्यंजन है जिसमें गोश्त की नरम कट्स को स्पाइस और सॉस के धनी मिश्रण में मरिनेट किया जाता है, और खुले आग पर उत्कृष्टता से ग्रिल किया जाता है। अमेरिकी बार्बीक्यू की परंपराओं से उत्पन्न, इस स्वादिष्ट आनंद का ज्ञातालक रूप स्मोकी स्वाद और एक लुभावन चार के लिए मशहूर है। हालांकि, गोश्त प्रोटीन और आवश्यक विटामिनों का एक महान स्रोत है, लेकिन इसके वसा सामग्री के कारण मध्यम आवश्यक है। चाहे एक सैंडविच, स्लाइडर्स के रूप में, या क्लासिक साइड्स के साथ सर्विंग की जाए, बार्बीक्यूड बीफ स्वाद और जनसीताओं का एक सच्चा जश्न है, और रहनुमा और कुकआउट्स में पसंदीदा है। एक पसंदीदा भोजन का आनंद लें, लेकिन उसे जिम्मेदारीपूर्वक सर्वनाश करें!