बारबेक्यू सैंडविच

बारबेक्यू सैंडविच

Lunch

आइटम रेटिंग: 59/100

1 serving (100 grams) contains 238 calories, 15.3 grams of protein, 8.1 grams of fat, and 24.9 grams of carbohydrates.

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539.8
कैलोरी
34.7
प्रोटीन
56.5
कार्बोहाइड्रेट्स
18.4
फैट

पोषण सूचना

1 कप (226.8g)
कैलोरीज़
539.8
% दैनिक मान*
कुल फैट 18.4 g 23%
संतृप्त फैट 6.0 g 30%
बहुविकृत फैट 3.4 g
कोलेस्ट्रॉल 99.8 mg 33%
सोडियम 1272.3 mg 55%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 56.5 g 20%
आहारी फाइबर 1.8 g 6%
शुगर्स 20.6 g
प्रोटीन 34.7 g 69%
विटामिन डी 36.3 mcg 181%
कैल्शियम 142.9 mg 10%
आयरन 4.4 mg 24%
पोटैशियम 528.4 mg 11%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

Nutrition data sourced from USDA FoodData Central

आहार विशेषताएँ

🥩 High protein

कैलोरी का स्रोत

42.6%
26.2%
31.2%
फैट: 165 cal (31.2%)
प्रोटीन: 138 cal (26.2%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 226 cal (42.6%)

About बारबेक्यू सैंडविच

बारबेक्यू सैंडविच एक मुँह का पानी आने वाला आनंद है जो दक्षिणी खाने की महक आपकी प्लेट पर लाता है। यह प्रसिद्ध डिश नरम, धीरे से पके हुए धनिया वाली पुल्ड पोर्क या चिकन को एक धनी, धुंधली बारबेक्यू सॉस में ढका हुआ प्रस्तुत करता है, सभी इसे दो नरम, टोस्टेड बन्स के बीच में समा देता है। स्वाद और संरचना का सही संतुलन देने के लिए कुरकुरे कोल्स्लॉ के साथ टॉप किया जाता है, यह एक हड्डी दार भोजन है जिसे सिर्फ वशीकारी है। जबकि यह प्रोटीन से भरपूर है और स्वाद से भरा है, ध्यान रखें कि सॉस शुगर में अधिक हो सकता है। इसलिए, चाहे आप एक पिछले दिन का कुकआउट पर हों या अपने पसंदीदा डाइनर पर, बारबेक्यू सैंडविच अंतिम राहत भोजन अनुभव है।