बार्बेक्यू पोर्क रिब

बार्बेक्यू पोर्क रिब

Dinner

आइटम रेटिंग: 52/100

1 serving (150 grams) contains 400 calories, 30.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

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634.9
कैलोरी
47.6
प्रोटीन
23.8
कार्बोहाइड्रेट्स
39.7
फैट

पोषण सूचना

1 कप (238.1g)
कैलोरीज़
634.9
% दैनिक मान*
कुल फैट 39.7 g 50%
संतृप्त फैट 14.3 g 71%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 142.9 mg 47%
सोडियम 1269.8 mg 55%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 23.8 g 8%
आहारी फाइबर 0 g 0%
शुगर्स 15.9 g
प्रोटीन 47.6 g 95%
विटामिन डी 31.7 mcg 158%
कैल्शियम 63.5 mg 4%
आयरन 4.0 mg 22%
पोटैशियम 634.9 mg 13%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat

कैलोरी का स्रोत

14.8%
29.6%
55.6%
फैट: 357 cal (55.6%)
प्रोटीन: 190 cal (29.6%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 95 cal (14.8%)

About बार्बेक्यू पोर्क रिब

बार्बेक्यू पोर्क रिब एक मुँह को पानी आने वाला व्यंजन है जो अमेरिकी बार्बेक्यू संस्कृति के दिल से आता है। नरम, धीमी आंच पर पके हुए पोर्क रिब्स, एक धनी, धुंधली बार्बेक्यू सॉस में लिपटे हुए, हर चबाने पर स्वाद की स्तरण करते हैं। माँस सुस्त है और हड्डी से सीधे निकल जाता है, जबकि ग्लेज मिठास और टीक्खाई का एक उत्कृष्ट मिश्रण जोड़ता है। हालाँकि यह एक स्वादिष्ट लालच है, ध्यान रखें कि यह सॉस के कारण उच्च कैलोरी और चीनी में हो सकता है। हालांकि, रिब्स प्रोटीन और अन्य जरूरी पोषक तत्व भी प्रदान कर सकते हैं, जिससे वे एक विशेष तौर पर ट्रीट विकल्प होते हैं। इस स्वादिष्ट अनुभव में डुबकी मारें जो ग्रिल के आस-पास दोस्तों और परिवार को एकत्र करता है!