बार्बेक्यू चिकन ब्रेस्ट

बार्बेक्यू चिकन ब्रेस्ट

Dinner

आइटम रेटिंग: 66/100

1 serving (140 grams) contains 200 calories, 30.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ समीक्षाएँ)
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339.0
कैलोरी
50.8
प्रोटीन
16.9
कार्बोहाइड्रेट्स
6.8
फैट

पोषण सूचना

1 कप (237.3g)
कैलोरीज़
339.0
% दैनिक मान*
कुल फैट 6.8 g 8%
संतृप्त फैट 1.7 g 8%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 127.1 mg 42%
सोडियम 1016.9 mg 44%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 16.9 g 6%
आहारी फाइबर 0 g 0%
शुगर्स 13.6 g
प्रोटीन 50.8 g 101%
विटामिन डी 0 mcg 0%
कैल्शियम 25.4 mg 1%
आयरन 1.7 mg 9%
पोटैशियम 508.5 mg 10%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

🥩 High protein
🍞 Low carbs

कैलोरी का स्रोत

20.4%
61.2%
18.4%
फैट: 61 cal (18.4%)
प्रोटीन: 203 cal (61.2%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 67 cal (20.4%)

About बार्बेक्यू चिकन ब्रेस्ट

बारबेक्यू चिकन ब्रेस्ट एक स्वादिष्ट ग्रिल की डिश है, जिसे धुंधली बारबेक्यू सॉस, शहद, और मसालों के एक तेजी से मिश्रित संयोजन में मरिनेट किया गया है। अमेरिकन बारबेक्यू परंपराओं से उत्पन्न, यह डिश दक्षिण के समृद्ध स्वाद को प्रदर्शित करती है। चिकन ब्रेस्ट नरम और रसीला है, यह एक कम चर्बी वाला प्रोटीन विकल्प है जो स्वाद से भरा होता है फिर भी फैट कम है। यह गर्मियों के बाहर की दिनों या परिवार के डिनर्स के लिए पर्फेक्ट है। ताजा सब्जियों या साइड सलाद के साथ मिलाकर, बारबेक्यू चिकन ब्रेस्ट एक संतुलित भोजन प्रस्तुत करती है जो इच्छाओं को पूरा करता है जबकि स्वास्थ्य का ध्यान रखता है। इस स्वादिष्ट पसंदीदा का आनंद लें जो हृदयग्राही और पौष्टिक दोनों है!