बार्बेक्यू पुल्ड पोर्क

बार्बेक्यू पुल्ड पोर्क

Dinner

आइटम रेटिंग: 55/100

1 serving (150 grams) contains 400 calories, 25.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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630.9
कैलोरी
39.4
प्रोटीन
47.3
कार्बोहाइड्रेट्स
31.5
फैट

पोषण सूचना

1 कप (236.6g)
कैलोरीज़
630.9
% दैनिक मान*
कुल फैट 31.5 g 40%
संतृप्त फैट 11.0 g 55%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 110.4 mg 36%
सोडियम 1261.8 mg 54%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 47.3 g 17%
आहारी फाइबर 1.6 g 5%
शुगर्स 23.7 g
प्रोटीन 39.4 g 78%
विटामिन डी 0 mcg 0%
कैल्शियम 63.1 mg 4%
आयरन 3.2 mg 17%
पोटैशियम 630.9 mg 13%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

⚠️ Contains trans fat
🥩 High protein

कैलोरी का स्रोत

30.0%
25.0%
45.0%
फैट: 283 cal (45.0%)
प्रोटीन: 157 cal (25.0%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 189 cal (30.0%)

About बार्बेक्यू पुल्ड पोर्क

बार्बेक्यू पुल्ड पोर्क दक्षिणी संयुक्त राज्यों से उत्पन्न एक पानी चाहते हुए व्यंजन है, जहां नरम पोर्क कंधे को पर्फेक्शन तक धीमी आंच पर पकाया जाता है और इसे दलील से डाला जाता है। एक धूम्रपानी मसाले और तीखी बार्बेक्यू सॉस के मिश्रण से भरपूर, हर एक टुकड़ा एक स्वाद का विस्फोट है। पारंपरिक रूप से बनाए गए बन या कोल्स्लॉ के साथ परोसा जाता है, यह सुगंधित खुशी बरताव कर सकता है, जो सॉस और टॉपिंग्स पर निर्भर करता है। जबकि यह प्रोटीन और कुछ आवश्यक पोषक तत्व प्रदान करता है, कुछ बार्बेक्यू सॉसों में शुगर और वसा की सामग्री का ध्यान रखें। चाहे यह बॅकयार्ड कुकआउट पर या परिवार सभा में मज़ेदारा, बार्बेक्यू पुल्ड पोर्क एक पसंदीदा आराम का भोजन है जो लोगों को एकत्रित करने के लिए है।