1 serving (100 grams) contains 170 calories, 18.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
404.8 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 23.8 g | 30% | |
| संतृप्त फैट | 9.5 g | 47% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 142.9 mg | 47% | |
| सोडियम | 1190.5 mg | 51% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 2.4 g | 0% | |
| आहारी फाइबर | 0 g | 0% | |
| शुगर्स | 0 g | ||
| प्रोटीन | 42.9 g | 85% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 23.8 mg | 1% | |
| आयरन | 6.0 mg | 33% | |
| पोटैशियम | 595.2 mg | 12% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About बार्बाकोआ गोमांस
बारबाकोआ गाय का एक मुँह में पानी आने वाला व्यंजन मैक्सिकन भोजन से जुड़ा हुआ है, जिसे पारंपरिक रूप से स्वादस्वरूप और धीमी आँच पर पकाया जाता है, आमतौर पर चक रोस्ट या ब्रिस्केट जैसी स्वादयुक्त गाय के टुकड़े से, जिसमें लहसुन, जीरा और ओरेगैनो जैसी मसाले के साथ मरिनेट किया जाता है। यह मुलायम आनंद अक्सर गरम तोर्तियों में लपेटा जाता है और प्याज, धनिया, और फिरंगी नींबू के साथ परोसा जाता है। प्रोटीन और महत्वपूर्ण पोषक तत्वों से भरपूर होने के बावजूद, बारबाकोआ कोलिस्ट्रॉल और वसा में उच्च हो सकता है, गाय के कट के आधार पर। जितना भीगा हुआ गाय का मांस उत्तम स्वाद वाले समझे जाते हैं, ताको, बुरिटो, या खाने के प्यालों में का मजा लें, बारबाकोआ गाय बोल्ड फ्लेवर और आराम का एक स्वादिष्ट संतुलन देता है, जो आपके ताले तक एक सच्चाई परंपरा का स्वाद लाती है।
