1 serving (100 grams) contains 268 calories, 6.7 grams of protein, 2.9 grams of fat, and 54.3 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
268 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 2.9 g | 3% | |
| संतृप्त फैट | 0.9 g | 4% | |
| बहुविकृत फैट | 0.5 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 2 mg | 0% | |
| सोडियम | 268 mg | 11% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 54.3 g | 19% | |
| आहारी फाइबर | 3.4 g | 12% | |
| शुगर्स | 22.3 g | ||
| प्रोटीन | 6.7 g | 13% | |
| विटामिन डी | 4 mcg | 20% | |
| कैल्शियम | 107 mg | 8% | |
| आयरन | 2.6 mg | 14% | |
| पोटैशियम | 174 mg | 3% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About बाओज़ी
बाओज़ी ऐतिहासिक चीनी उपकरण हैं जिनमें विभिन्न स्वादिष्ट सामग्री भरी होती है। उनका मुलायम, फुले हुए आटे में रसीली चटनी जैसी भरी होती है जैसे रसदार पोर्क, नरम मुर्ग़ा, या जॉइंटी सब्जियाँ, जिससे इन्हें एक लुभावनी व्यंजन बनाने में मदद मिलती है। उत्तरी चीन से उपजाऊ, ये बन्स न केवल चीनी खाने की एक मुख्य चीज हैं बल्कि विश्वभर में प्रिय भी हैं। कई प्रकार के पोषक सामग्री जैसे हरी सब्जियाँ और कुकुर्मुत्ते, सेहतमंद विकल्प प्रस्तुत करते हैं। अपने मनमोहक स्वाद और बहुमूल्य भराव के साथ, बाओज़ी कई लोगों द्वारा आनंदित किए जाने वाले सहारे से पूर्ण आहार हैं!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
- USDA FoodData - बाओज़ी DataU.S. Department of AgricultureOfficial nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
