बाओ बन्स

बाओ बन्स

Appetizer

आइटम रेटिंग: 70/100

1 serving (60 grams) contains 160 calories, 5.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ समीक्षाएँ)
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640.0
कैलोरी
20.0
प्रोटीन
120
कार्बोहाइड्रेट्स
8.0
फैट

पोषण सूचना

1 कप (240g)
कैलोरीज़
640.0
% दैनिक मान*
कुल फैट 8.0 g 10%
संतृप्त फैट 2.0 g 10%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 0 mg 0%
सोडियम 800.0 mg 34%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 120 g 43%
आहारी फाइबर 4.0 g 14%
शुगर्स 12 g
प्रोटीन 20.0 g 40%
विटामिन डी 0 mcg 0%
कैल्शियम 80.0 mg 6%
आयरन 4.0 mg 22%
पोटैशियम 200.0 mg 4%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

कैलोरी का स्रोत

75.9%
12.7%
11.4%
फैट: 72 cal (11.4%)
प्रोटीन: 80 cal (12.7%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 480 cal (75.9%)

About बाओ बन्स

बाओ बन्स सफेद, मुलायम स्टीम्ड बन्स हैं जो चीन की सड़कों से आते हैं। पारंपरिक रूप से मीठे सुअर के पेट, मरिनेट किया चिकन, या स्वाद से भरपूर सब्जियों के साथ भरा जाता है, ये छोटे खुराकों में स्वाद का एक झलक प्रदान करते हैं। उनकी हल्की और फ्लफी टेक्स्चर के साथ, बाओ बन्स भारी सैंडविच के लिए एक प्रेरणादायक विकल्प हैं। ये अक्सर ताजा जड़ी बूटियों और कुरकुरी सब्जियों के साथ होते हैं, जो आपके भोजन में पौष्टिक तत्व जोड़ते हैं। जबकि वे आत्मा की संतुष्टि कर सकते हैं, खासकर धनी भरने के साथ, आप भारी संस्करणों के लिए भी चुन सकते हैं, जिन्हें किसी भी पेट के लिए एक औचित्यपूर्ण और स्वयं खुशबूदार सुखद बात बनाने के लिए उपयुक्त है। अनुभव करें बाओ बन्स की गर्मी और आराम, एक सच्चा रसोईय संतोष!