1 serving (100 grams) contains 268 calories, 6.7 grams of protein, 2.9 grams of fat, and 54.3 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
536 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 5.9 g | 7% | |
| संतृप्त फैट | 1.9 g | 9% | |
| बहुविकृत फैट | 1.0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 4 mg | 1% | |
| सोडियम | 536 mg | 23% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 108.6 g | 39% | |
| आहारी फाइबर | 6.8 g | 24% | |
| शुगर्स | 44.6 g | ||
| प्रोटीन | 13.5 g | 27% | |
| विटामिन डी | 8 mcg | 40% | |
| कैल्शियम | 214 mg | 16% | |
| आयरन | 5.3 mg | 29% | |
| पोटैशियम | 348 mg | 7% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
Nutrition data sourced from USDA FoodData Central
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About बाओ बन
बाओ बन एक प्रेरणादायक एशियाई उबाले हुए बन है, जो ताइवान की जीवंत सड़कों से उपजा है। नरम और फुलकारी, ये बन आमतौर पर मीठे सुखद सामग्री जैसे नरम पोर्क बेली, मरिनेटेड चिकन, या ताजा सब्जियों से भरे जाते हैं, जिससे एक पूर्ण स्वाद संगीत बनता है। अक्सर कुरकुरे अचार और ताजा पत्तियों से सजाकर, बाओ बन एक अद्वितीय रसोई अनुभव प्रदान करते हैं। ये तले हुए नाश्तों के स्वस्थ पर्यावरण के विकल्प हैं, और प्रोटीन और विटामिन से भरपूर हो सकते हैं। स्वादिष्ट सड़क भोजन या मज़ेदार स्वाद के रुचिकर आवाक, बाओ बन परंपरा और स्वाद के लोकप्रिय संगम हैं, जिन्हें आप नज़रअंदाज़ नहीं करना चाहेंगे!
