बनाना स्मूथी प्रोटीन

बनाना स्मूथी प्रोटीन

Beverage

आइटम रेटिंग: 77/100

1 serving (250 grams) contains 200 calories, 15.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ समीक्षाएँ)
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188.7
कैलोरी
14.2
प्रोटीन
28.3
कार्बोहाइड्रेट्स
2.8
फैट

पोषण सूचना

1 कप (235.8g)
कैलोरीज़
188.7
% दैनिक मान*
कुल फैट 2.8 g 3%
संतृप्त फैट 0.9 g 4%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 9.4 mg 3%
सोडियम 141.5 mg 6%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 28.3 g 10%
आहारी फाइबर 2.8 g 10%
शुगर्स 18.9 g
प्रोटीन 14.2 g 28%
विटामिन डी 94.3 mcg 471%
कैल्शियम 188.7 mg 14%
आयरन 0.9 mg 5%
पोटैशियम 377.4 mg 8%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

कैलोरी का स्रोत

58.0%
29.1%
12.9%
फैट: 25 cal (12.9%)
प्रोटीन: 56 cal (29.1%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 113 cal (58.0%)

About बनाना स्मूथी प्रोटीन

बनना स्मूदी प्रोटीन एक स्वादिष्ट मिश्रण है जो केला, क्रीमी बादाम का दूध, और प्लांट-आधारित प्रोटीन को ध्यान में रखकर तैयार किया गया है, जो उत्तरी ध्रुविय फलों से प्रेरित है। यह प्राइमरी पोषक तत्वों से भरपूर है, आपके शरीर को पोषण प्रदान करने के लिए डिज़ाइन किया गया है जबकि आपके पसंदीदा स्वाद संतुष्ट रखने के लिए। इसमें कोई अतिरिक्त चीनी नहीं है और पोटैशियम और फाइबर में युक्त है, जिससे मांसपेशियों की पुनर्स्थापना होती है और ऊर्जा स्तर बढ़ाता है। आप व्यायाम के बाद हों या एक दोपहर के नाश्ते का आनंद उठा रहे हों, बनना स्मूदी प्रोटीन आपके लिए एक रोमांचक और स्वस्थ चयन है। अपने शरीर को सही तरीके से भरने के बीच स्वर्ग का स्वाद लें!