बान मी गाय

बान मी गाय

Lunch

आइटम रेटिंग: 66/100

1 serving (250 grams) contains 500 calories, 25.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ समीक्षाएँ)
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471.7
कैलोरी
23.6
प्रोटीन
47.2
कार्बोहाइड्रेट्स
18.9
फैट

पोषण सूचना

1 कप (235.8g)
कैलोरीज़
471.7
% दैनिक मान*
कुल फैट 18.9 g 24%
संतृप्त फैट 4.7 g 23%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 47.2 mg 15%
सोडियम 1132.1 mg 49%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 47.2 g 17%
आहारी फाइबर 2.8 g 10%
शुगर्स 4.7 g
प्रोटीन 23.6 g 47%
विटामिन डी 0 mcg 0%
कैल्शियम 47.2 mg 3%
आयरन 2.8 mg 15%
पोटैशियम 283.0 mg 6%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

कैलोरी का स्रोत

41.7%
20.8%
37.5%
फैट: 170 cal (37.5%)
प्रोटीन: 94 cal (20.8%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 188 cal (41.7%)

About बान मी गाय

बान्ह मी बीफ एक स्वादिष्ट वियतनामी सैंडविच है जो स्‍वाद और बहुतेहे प्रकारों का सही संतुलन बनाता है। इसमें मरिनेट किया गया गोमांस होता है, जो परिपूरकता के साथ ग्रिल किया जाता है, और खरादार बैगेट पर परोसा जाता है। सैंडविच में ताजा सब्जियां जैसे टुकडे किए हुए गाजर, खीजे, और धनिया डाल कर भरा जाता है, जिससे एक सन्तुष्ट करने वाली क्रॉच आती है। फ्रांसीसी साम्राज्यवाद से वियतनाम में उत्पन्न हुई, बान्ह मी पूर्व और पश्चिम के एक प्रजनन मिश्रण के रूप में है। गोमांस और जीवंत सब्जियों से भरपूर होकर, यह व्यंजन एक स्वास्थ्यपूर्ण संतुलन प्रदान करता है, हालांकि ब्रेड थोड़ा लापरवाह हो सकता है। हर एक बाइट बान्ह मी बीफ का आनंद लें और वियतनाम का स्वाद का आनंद लें!