1 serving (50 grams) contains 96 calories, 1.5 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
454.2 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 2.4 g | 3% | |
| संतृप्त फैट | 0.5 g | 2% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 709.8 mg | 30% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 94.6 g | 34% | |
| आहारी फाइबर | 2.4 g | 8% | |
| शुगर्स | 4.7 g | ||
| प्रोटीन | 7.1 g | 14% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 47.3 mg | 3% | |
| आयरन | 2.4 mg | 13% | |
| पोटैशियम | 142.0 mg | 3% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About बान्ह बोट लोक ला
बान बोट लॉक ला एक मोहक वियतनामी व्यंजन है जो टैपिओका आटे से बनाया जाता है, सुगंधित केले के पत्तों में बांधा जाता है। अंदर, आपको जिंका और सुअर की सेहतमंद भराई मिलेगी, जो स्वाद का एक सही संतुलन प्रदान करती है। यह पारंपरिक स्नैक वियतनाम के मध्यीय क्षेत्र से उत्पन्न होता है और यह अक्सर एक सड़क खाद्य पसंदीदा के रूप में आनंदित होता है। टैपिओका आटे का उपयोग इसे ग्लूटेन-मुक्त बनाए रखता है, जबकि केले के पत्ते में मेहकती मिट्टी की सुगंध जोड़ दी गई है। यह कैलोरी में कम है न केवल, बल्कि इसे उबालकर बनाया जाता है, जिससे यह तले हुए विकल्पों से अधिक स्वस्थ विकल्प है। असली वियतनामी भोजन का स्वाद लेने के लिए बान बोट लॉक ला में आनंद लें!
