1 serving (115 grams) contains 420 calories, 6.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
875 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 41.7 g | 53% | |
| संतृप्त फैट | 8.3 g | 41% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 83.3 mg | 27% | |
| सोडियम | 625.0 mg | 27% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 125 g | 45% | |
| आहारी फाइबर | 4.2 g | 15% | |
| शुगर्स | 62.5 g | ||
| प्रोटीन | 12.5 g | 25% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 83.3 mg | 6% | |
| आयरन | 3.1 mg | 17% | |
| पोटैशियम | 416.7 mg | 8% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About बनाना नट मफ़िन
बनाना नट मफिन एक स्वादिष्ट नमी और स्वादपूर्ण ट्रीट है, जिसमें पके हुए केले और कुरकुरे अखरोट मिलाए गए हैं। यह क्लासिक अमेरिकी बेकिंग से उत्पन्न होते हैं, ये मफिन नाश्ते या मिठे नाश्ते के लिए पर्फेक्ट हैं। हर बार एक आनंदमय मिश्रण प्राक्रतिक मीठाई और अखरोटी समृद्धि का भोजन देता है। जबकि वे केले से ऊर्जा की फूंट मिलते हैं, उनमें अखरोट से पोटैशियम और स्वस्थ वसा जैसे पोषक तत्व भरपूर हैं। हालांकि, अतिरिक्त चीनी और कैलोरी के लिए सावधान रहें। एक बनाना नट मफिन में भूख लगा और स्वाद और बनावट का पूर्ण संतुलन का आनंद लें!
