1 serving (100 grams) contains 245 calories, 3.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
583.3 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 23.8 g | 30% | |
| संतृप्त फैट | 7.1 g | 35% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 11.9 mg | 3% | |
| सोडियम | 357.1 mg | 15% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 83.3 g | 30% | |
| आहारी फाइबर | 4.8 g | 17% | |
| शुगर्स | 28.6 g | ||
| प्रोटीन | 7.1 g | 14% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 47.6 mg | 3% | |
| आयरन | 2.9 mg | 16% | |
| पोटैशियम | 357.1 mg | 7% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About केले इम्पानाडास
केले एम्पानाडास एक पारंपरिक लैटिन अमेरिकन ट्रीट पर एक स्वादिष्ट ट्विस्ट हैं, जिनमें मीठे, पके हुए केले से भरी एक खस्ता, सुनहरी पेस्ट्री है। लैटिन अमेरिका की ज़िंदादिल सड़कों से उत्पन्न होने वाली ये एम्पानाडास पारंपरिक स्वादों को एक आधुनिक ट्विस्ट के साथ मिलाती हैं। प्रत्येक चबाहट मीठास का एक अद्वितीय स्वाद प्रदान करता है, जिसे दालचीनी का झलक भी पूरक करता है, जिससे वे एक अद्वितीय टिड्बिट या मिठाई बनते हैं। स्वस्थ सामग्री से बनाये गए ये केले एक पोषण से भरपूर पोटैशियम और ऊर्जा की उम्दा शीशी प्रदान करते हैं, लेकिन मात्रामें सिखावटी मीठास का ध्यान रखें। केले एम्पानाडास – जहाँ परंपरा मिलती है स्वाद से!
