1 serving (150 grams) contains 250 calories, 6.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
396.8 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 15.9 g | 20% | |
| संतृप्त फैट | 3.2 g | 16% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 127.0 mg | 5% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 47.6 g | 17% | |
| आहारी फाइबर | 6.3 g | 22% | |
| शुगर्स | 22.2 g | ||
| प्रोटीन | 9.5 g | 19% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 31.7 mg | 2% | |
| आयरन | 0.8 mg | 4% | |
| पोटैशियम | 634.9 mg | 13% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About बनाना विथ पीनट बटर
केला और मूंगफली बटर एक स्वादिष्ट और पौष्टिक स्नैक है जो पके हुए केले की प्राकृतिक मिठास को मूंगफली बटर की गाढ़ी, क्रीमी बनावट के साथ मिलाकर बनाया जाता है। यह शास्त्रीय मिलान अमेरिकी व्यंजन से है और यह दुनिया भर में एक पसंदीदा बन गया है। पोटेशियम और फाइबर से भरपूर, केले हृदय स्वास्थ्य और पाचन का समर्थन करने में मदद करते हैं, जबकि मूंगफली बटर प्रोटीन और स्वस्थ वसा जोड़ता है, जिससे यह मिठाई तेजी से ऊर्जा मिलती है। बस याद रखें कि इसे मात्रा में आनंद लेना है, क्योंकि मूंगफली बटर पोषण से भरपूर हो सकता है। तो एक केला पकड़ें, मूंगफली बटर लगाएं, और एक दोषमुक्त आनंद में लिप्त हों!
