1 serving (150 grams) contains 210 calories, 5.0 grams of protein, 9.0 grams of fat, and 27.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
331.2 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 14.2 g | 18% | |
| संतृप्त फैट | 1.6 g | 8% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 3.2 mg | 0% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 42.6 g | 15% | |
| आहारी फाइबर | 6.3 g | 22% | |
| शुगर्स | 22.1 g | ||
| प्रोटीन | 7.9 g | 15% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 63.1 mg | 4% | |
| आयरन | 1.3 mg | 7% | |
| पोटैशियम | 630.9 mg | 13% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About बैनाना विथ बादाम बटर
केला और बादाम बटर एक स्वादिष्ट पौष्टिक स्नैक है जो पके हुए केले की प्राकृतिक मीठास को बादाम बटर की मुलायम धनात्मकता के साथ मिलाता है। यह स्वादिष्ट दोहोम हेल्थी खाने की परंपराओं से है, जो जल्दी ऊर्जा बढ़ाने वाले लोगों के लिए पूरा करता है। पोटेशियम, फाइबर, और स्वस्थ तल, इसकी स्वास्थ्य समर्थन और आपको अधिक समय भरा महसूस कराने में मदद करता है। अतः, यह पोस्ट-वर्कआउट रिकवरी के लिए शानदार है! चाहे यह एकेले ही क्यों न उपभोग किया जाए या पूरे अनाज टोस्ट पर टॉपिंग के रूप में बनाया जाए, केला और बादाम बटर एक स्वास्थ्यवर्धक विकल्प है जो आपके स्वाद रसायनों और आपके स्वास्थ्य लक्ष्यों दोनों को संतुष्ट करता है।
