1 serving (100 grams) contains 400 calories, 6.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
1000 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 50 g | 64% | |
| संतृप्त फैट | 12.5 g | 62% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 75 mg | 25% | |
| सोडियम | 750 mg | 32% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 125 g | 45% | |
| आहारी फाइबर | 5 g | 17% | |
| शुगर्स | 62.5 g | ||
| प्रोटीन | 15 g | 30% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 100 mg | 7% | |
| आयरन | 3.8 mg | 21% | |
| पोटैशियम | 375 mg | 7% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About केला अखरोट मफीन
बनाना अखरोट मफिन एक आनंदमय मिश्रण है जिसमें पके हुए केले, क्रंची अखरोट, और दालचीनी की खुशबू है, जो एक नमीला और स्वादीष्ट खासी बनाता है। क्लासिक अमेरिकन बेकिंग की उत्पत्ति वाले ये मफिन घर के आरामदायक स्वाद की पेशकश करते हैं। केले से पोटैशियम और अखरोट से स्वस्थ वसा भरपूर होने के कारण, ये ऊर्जा और पोषण प्रदान करते हैं। जबकि कुछ मीठास के साथ मनोरंजक हैं, आप इन्हें एक नाश्ता या ब्रेकफास्ट विकल्प के रूप में विनम्रता से आनंद ले सकते हैं। सही से पके हुए, ये मफिन आपके दिन की शुरुआत के लिए एक स्वादिष्ट तरीका है या आपकी दोपहर की भूख को संतुष्ट करने के लिए!
