1 serving (490 grams) contains 975 calories, 12.0 grams of protein, 33.8 grams of fat, and 159.7 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
298.5 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 10.3 g | 13% | |
| संतृप्त फैट | 6.2 g | 31% | |
| बहुविकृत फैट | 0.4 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 36 mg | 12% | |
| सोडियम | 147 mg | 6% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 48.9 g | 17% | |
| आहारी फाइबर | 1.5 g | 5% | |
| शुगर्स | 36.3 g | ||
| प्रोटीन | 3.7 g | 7% | |
| विटामिन डी | 6 mcg | 30% | |
| कैल्शियम | 111 mg | 8% | |
| आयरन | 0.3 mg | 1% | |
| पोटैशियम | 318 mg | 6% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
Nutrition data sourced from USDA FoodData Central
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About बनाना स्प्लिट
बनाना स्प्लिट एक शास्त्रीय मिठाई है जिसमें एक पूरी तरह पके हुए केले को बीच से काटकर, दातों से लेपित तीन स्कूप क्रीमी आइसक्रीम—वैनिला, चॉकलेट, और स्ट्रॉबेरी के साथ बरेगार किया जाता है। 20वीं सदी की शुरुआत से संयुक्त राज्य अमेरिका से उत्पन्न होने वाली यह मोहक स्वादिष्ट खासी मीठी चीज़ है जिसे गरम चॉकलेट सिरप और मीठा स्ट्रॉबेरी सॉस से चिरसिया जाता है, जबकि एक डोलॉप व्हिप्ड क्रीम और एक चेरी शीर्ष पर समाप्त होता है। जबकि केला अपने विटामिन और फाइबर के साथ एक पौष्टिक मोड़ जोड़ता है, उसमें आइसक्रीम और टॉपिंग्स के साथ ओएक सुखद लेकिन चीनी भरे खाने को अंत में मजेदार बनाने के लिए उपयुक्त बनाता है। स्वाद में धनी और मजेदार, बनाना स्प्लिट हर उम्र के लिए एक स्थायी पसंदीदा है!
