1 serving (250 grams) contains 200 calories, 20.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
192.3 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 3.8 g | 4% | |
| संतृप्त फैट | 1.0 g | 5% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 9.6 mg | 3% | |
| सोडियम | 144.2 mg | 6% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 24.0 g | 8% | |
| आहारी फाइबर | 2.9 g | 10% | |
| शुगर्स | 14.4 g | ||
| प्रोटीन | 19.2 g | 38% | |
| विटामिन डी | 96.2 mcg | 481% | |
| कैल्शियम | 192.3 mg | 14% | |
| आयरन | 1.0 mg | 5% | |
| पोटैशियम | 384.6 mg | 8% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About बनाना पुडिंग प्रोटीन शेक
बनाना पुडिंग प्रोटीन शेक एक प्रसन्न ब्लेंड है जो एक क्लासिक दक्षिणी डिजर्ट की सर्वसिद्धता को पकड़ लेता है। पके हुए केले, क्रीमी दही, और दारू प्रोटीन पाउडर के साथ बनाया गया, यह एक मुलायम, लस्स रेशा प्रदान करता है। यह शेक केलों की मिठास, वेनिला की खुशबू और दालचीनी की थोड़ी चिंगारी को मिलाकर एक प्रसन्न फ्लेवर प्रदान करता है। महत्वपूर्ण पोषक तत्वों से भरपूर, यह पोटैशियम और प्रोटीन में समृद्ध है, इसे एक बढ़िया पोस्ट-वर्कआउट ट्रीट बनाता है। एक तेज़ नाश्ते या संतुष्टि प्रदान करने वाला स्नैक के लिए पूर्ण, यह शेक स्वाद नुक्सान किए बिना ऊर्जा प्रदान करता है - आपके दिन को ताजगी भरने का एक लाजवाब तरीका!
