1 serving (28 grams) contains 150 calories, 1.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 18.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
600 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 32 g | 41% | |
| संतृप्त फैट | 28 g | 140% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 120 mg | 5% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 72 g | 26% | |
| आहारी फाइबर | 4 g | 14% | |
| शुगर्स | 8 g | ||
| प्रोटीन | 4 g | 8% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 20 mg | 1% | |
| आयरन | 1.2 mg | 6% | |
| पोटैशियम | 600 mg | 12% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About नारियल तेल में केला प्लेंटेन चिप्स
नारियल तेल में बनाए गए बनाना प्लेंटेन चिप्स एक स्वादिष्ट और क्रंची स्नैक हैं जो पके हुए प्लेंटेन से बनाए गए हैं, जो कि धनी नारियल तेल में पूर्णत: तले जाते हैं। इन चिप्स का उत्पत्ति उष्णकटिबंधीय क्षेत्रों से हुआ है, ये चिप्स कैरिबियन और लैटिन अमेरिकन व्यंजनों में एक लोकप्रिय मिठाई हैं। पोटेशियम और फाइबर से भरपूर, ये आधुनिक आलू चिप्स के पारंपरिक विकल्प की एक स्वस्थ विकल्प प्रस्तुत करते हैं। नारियल तेल में मधुरता है जो एक सूक्ष्म मिठास डालता है और मध्य-श्रृंगी अम्लीय अम्लों का स्रोत होता है, जो अच्छी ऊर्जा को बढ़ावा देते हैं। उन्हें अपने आप में ही या अपनी पसंदीदा डिप्स के लिए एक लजीज सामग्री के रूप में आनंद लें। बनाना प्लेंटेन चिप्स इन नारियल तेल के साथ स्मार्ट स्नैक करें!
